Где мои худышки?

Question

Где мои худышки

Александра · Answer

Я очень медленно но возвращаю свой вес, правда муж говорит, что визуально будто ещё худее стала

София · Answer

Призыв стройных мам? 🤔

София · Answer

@alenyshkaserowa из физкультуры мне очень понравились:

Упражнения с фитнес кольцом
Ринг фит адвенчур
Т25
Йога айенгара (по йоге ща это приложение бесплатно) 
Воздушная акробатика (пилон, полотна, кольцо, петли) 
Есть ещё йога на полотнах
Степ аеробика

Всё вышеперечисленное необычно, интересно и помимо просто хорошего самочувствию дают навыки

Алена · Answer

@sofiataro, я хотела бы на воздушную гимнастику.

София · Answer

@alenyshkaserowa супер! Там дико весело! Нуи красиво

По-началу очень трудно, номышцы быстро привыкают к нагрузке

Где мои худышки?

Комментарии