Почему мы заедаем? Объясняю механизм: мозг переключается на жевание и эмоции легче переносятся

Я поняла, почему мы заедаем . Когда мы жуем,мозг переключается с мыслительного процесса, на жевательный, физический. И нам легче переносить свои эмоции, которые фоном текут.