Мамы, которые разбираются в ритмах сна и бодрствования, у чьих деток тоже тяжко со сном)) подскажите, какое время бодрствования в сутки должно быть ориентировочно у ребёнка при одном дневном сне?) в нашем возрасте плюс минус
@a1ina.yan, ну проследите какая ночь лучше , когда 2 сна ? Это самый жесткий переход. И считайте не вб а суммарно сколько поспал
У нас вб 12 часов. В вашем возрасте было 11. Если меньше, то все, ночные шараханья не дадут нормально спать
Конечно - всё индивидуально!
Моей дочери сейчас почти 1.3, вб в сутки не меньше 11ч при 1 дневном сне)
Первое вб 4:45-5ч
@valeria_15, посмотрела вашу страницу и посты))у нас похожие проблемы и уже давно 😄 эти ассоциации)видимо тоже надо завершать все таки гв)
@a1ina.yan,
Да)
Но вот количество дс зависит уже от ребёнка))
Кому то мало 3х часов
Кому то много и надо будить и тд
Я сразу под режим сна в саду приучала. Вставали в 7-8, дневной сон в 12-13, в ночь в 19-30 - 20-30 (в идеале), если вечером позднее, то сложно было уложить, активный, историки или если дневной сон сдвигался
@ksu.atopima, хорошо как) у нас максимум 1:40) поэтому мы застряли между одним и двумя снами..) в этом переходе
Мамы, у кого совсем малыши, а вы дела домашние делаете исключительно в сны ребенка, или во время бодрствования получается?
Вообще какую позицию занимаете: всё бодрствование рядом с ребенком, а сны для дел, или сны посвящаем себе, а в бодрствование ещё что-то сделать можно?)
Как развлекаете деток во время бодрствования? Нам 1,5 месяца. А бодрствования у нас долгие 🙈
Ой, девочки, запуталась я🙈Как ребёнка кормить🤦♀️после всяких консультантов по ГВ и сну я стала следить за временем бодрствования, ребёнку сейчас 3,5 месяца, консультанты пишут, что надо грудь давать на сон, продлевать ею сон, если надо и на просыпание ещё давать....так вот, ребёнок сейчас бодрствует между снами 1,5 часа примерно, но хочет есть каждые 40 минут, то есть у меня ещё одно кормление есть во время бодрствования..надо ли? И воообще когда он будет меньше и реже есть? Или я что-то не так де...
У ребёнка есть режим сна и бодрствования... Если ребёнок дольше спит вы будите его или даёте спать сколько он хочет и следовательно режим рушится нафиг!!!
Девочки,дорогие мои полуночницы!😀А вы во сколько засыпаете?И какой вообще у вас режим бодрствования/сна?)
Может вам ещё нужен плавающий режим ? Чередовать 1 сон , 2 сна