Салтанат
salta94
Салтанат

Как похудеть после родов: набрала 4 кг за неделю, срочно нужно 7 кг к выпускному! Советы?

Девочки блин я набрала вес после родов,мне и ходить трудно.Дочке 5 месяцев. На 11 недели я весела 63кг на 42недели 76кг. После родов восстановилась за 2 месяца, но что-то пошло не так и я начала не кушать ,а уже жрать .Сейчас мой вес 78 кг за неделю рекорд набрала 4 кг... Скоро встреча выпускников, нужно похудеть быстро хотя бы 7кг .не навредив ребёнку .У кого был такой опыт подскажите пожалуйста

Комментарии

posimosi
Aida·Мама дочки (1 год)

Исключить сладкое, мучное и газировку. Кушайте обычную еду порцию, перекусы фруктами, пейте воду. Этим вы не навредите ребёнку.

Нравится Ответить
alisam89
Алина Туркина·Мама сына (4 года)

Когда грудью кормите,аппетит может увеличиться. может,к диетологу попробовать обратиться? и гоомоны проверить?

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →