Мама сына-младенца

Как справиться с тревогой и продолжить жить?

Тревога, тревога, тревога... она лишает покоя, сна и радости, но самое главное- лишает меня желания общаться.

Понимаю, что надо вытаскивать себя за волосы из этого состояния и продолжать выполнять свою работу, чтобы не умножать тревожность.

В моей жизни было столько разных знаков, которые я осознавала только по прошествии времени... Любая ситуация даётся конкретному человеку не просто так, а для того, чтобы сделать выводы.

Я из тех людей, которые начинают собирать чемоданы за неделю до отъезда, я не люблю сюрпризы и случайности, мне спокойно, когда всё идёт по намеченному плану и мне не свойственен авантюризм. Я всегда заранее переживаю за то, что может случиться( а может и нет).

Хотела бы я вернуться в спокойное прошлое? Да, но это невозможно, также, как невозможно увидеть будущее, значит есть только сейчас, в котором я должна жить свою жизнь.

Мне приносит успокоение спорт,книги и пешие прогулки во дворе дома. Я много провожу времени со своим сыночком и это даёт возможность отвлечься от реальности нынешнего мира.

Всё проходит, только ничего уже не будет, как прежде. Мы будем учиться жить в других обстоятельствах, будем снова узнавать друг-друга, учиться дружить и доверять...

Я стараюсь помогать нуждающимся в поддержке, чем могу, самое главное не переставать делать вдох и выдох, даже когда кончается кислород...

⠀

Часть текста взяла из поста @simona

как справиться с тревогой жить дальше как продолжать жить

Как бомбануло мужа, из-за моего отъезда. Это тот человек, который практически всегда максимально спокойный. Даже тогда, когда в нас на перекрестке влетела другая машина, он и не матюкнулся. А тут, смотрите.

Важно ли проводить время вдвоём?

Девочки А Вам важно проводить время вдвоем со своим мужем? Ну так , чтобы детей оставить с кем-то и побыть наедине друг с другом Просто тут прочитала , что малышей своих оставляют только молодые мамки , которым дети нафиг не нужны. Хочешь жить для себя - не рожай!!!!!

Сколько времени уходит на уборку квартиры в неделю, чтобы было уютно? Обсуждаем!

Девочки, сколько вы выделяете времени на уборку в день? Неделю? Ну чтобы состояние квартиры было таким, в котором уютно. Недавно узнала, что ежедневная продолжительная уборка - это про тревогу, а не любовь к чистоте и порядку 🫣

У меня дочка вообще не усидчивая! Невозможно с ней учить зверей, цвета! Она через 5 минут убегает или переключается на…

У меня дочка вообще не усидчивая! Невозможно с ней учить зверей, цвета! Она через 5 минут убегает или переключается на другое ! Книги она любит быстро листать , даже не даёт мне дочитать ... есть такие как мы????

Бля люди че с вами? Все готовы удавится за свои игрушки?

Бля люди че с вами? Все готовы удавится за свои игрушки? Это же дети! Да у них хоть сто машинок в доме, но чужая всегда интереснее!!! Я сама даю сына игрушки с коляски другим деткам, чтобы играли вместе. Это же дети! Просто дети! Зачем сравнивать их со взрослыми и думать, что раз нельзя сидеть просто так в чужой машине или квартире, то и ребёнку нельзя трогать чужое! Да я сто раз говорю сыну: «сынок! Это не наше, пойдём дам твою машинку». И хоть тресни, ему хочется именно ту. И слава богу мне никогда не попадались такие мамаши и дети, которые прям удавятся за свои вещички! Будьте добрее люди! Ребёнок поиграет и оставит, не сожрет он вашу вещь! Если ваши дети орут и плачут, что трогают их вещи, никто не станет насильно у вас их отбирать. Мой сын просто подходит и забирает своё, если не хочет давать. Я не вмешиваюсь! Но знаете чаще всего он даёт спокойно! И они меняются друг с другом! Раз учите других быть воспитанными и не трогать ваше барахло! То и сами учитесь иногда делиться и быть добрее!