


Любые комплексы «на удачу» это гонять печень и попутно сливать запасы в организме на их отработку
Комплексов нет хороших, особенно в наших аптекпх. Даю отдельно по дефицитам
@alina_lis цинк, л-лизин, витамин д, дгк это дочке курсами
Омега 3, прописывается детям как раз для скорого развития и крепкого иммунитета
Омегу пили, нужно побольше витаминов. Восстановиться после болезни
Сдать анализы и покупать моновитамины и кофакторы по дефицитам