Какие спортивные нагрузки разрешены во 2 триместре?
Девочки, какие нибудь спортивные нагрузки разрешены во 2триместре? Как вы поддерживали ваше тело? Чем занимались?
Лучший комментарий
Комментарии
я не занималась, не подскажу
Напишите пост и спросите у девушек, которые в вашем районе ходили
Отметок «Нравится»: 0
В первую беременность - бассейн и фитнес для беременных. Вторую я вела тренировки до 5го месяца, а пооом ковид, ходила гулять в парк. Сейчас очень хотела бы в бассейн, но мелкая пока не ходит в сад.
Отметок «Нравится»: 1
Любые, какие были до беременности, если были. Я в тренажерный зал ходила.
Если нет - фитнес для беременных, бассейн
Отметок «Нравится»: 0
Я занималась спортом 2-3 раза в неделю, но как узнали про беременность, врач сказала прекратить все до 16й недели, хоть она и сказала что никаких угроз нету
Вот сейчас хочу вернутся, но после такой паузы боюсь, не опасно ли
Отметок «Нравится»: 0
@kykyky 1 триместр только этим и занималась, потому что врач сказал жить в режиме принцессы, но уже устала
Отметок «Нравится»: 0
:) у меня вторая беременность была не самая лёгкая, ходить то боялась
Поэтому когда слышу спорт и беременность, у меня аж мурашки по коже. Такой личный опыт. Берегите себя, и наслаждайтесь 🎈
Отметок «Нравится»: 0
Я мечтала. До беременности занималась, тренажёрочка любимая🥲 но врач сказала-перестраховаться. В 1ю бер длительные пешие прогулки только. А во 2ю с 22 недели шейка стала сокращаться и пизд.
Поэтому все с врачом оговаривайте.
Отметок «Нравится»: 0
В бассейн можно в 9й роддом у них спец занятия для беременных, в группе вк есть вся инфа
Отметок «Нравится»: 0
Я хожу на занятия для беременных в бассейне и на аэройогу для беременных
Отметок «Нравится»: 0
💫 mss·
Лежала на диване и лопала мороженое 🍦
Мария··
Мама сына-младенца
+ смотрела сайты бассейнов для беременных и йоги для беременных 😁