Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Amina
Amina
Мама сына (1 год)

Девочки, кто так же как и я пытается похудеть к лету?😂 расскажите про своё питание? Я вот никак не могу на пп перейти🗿…

Девочки, кто так же как и я пытается похудеть к лету?😂 расскажите про своё питание? Я вот никак не могу на пп перейти🗿 стараюсь меньше жрать и никакого мучного и сладкого, спорт зал трижды в неделю с тренером, а вес на 2 кг всего ушёл 😭

15

Комментарии

mikoooow

MikowМама двоих (младенец)

Вам надо рассчитать ваш кбжу, и по нему питаться

Ответить

bekeshon

BekeshonМама троих детей, ждёт четвёртого

После 18:00 не ешьте ничего

За неделю на 5 кг худею

Ну и я не люблю сладкое, молочку и хлеб не ем

Вернее это было раньше)

Ответить

kenesbay

AminaМама сына (1 год)

@konfetka_s_perchikom, если наедалась бы я одним огурцом, я была бы счастлива)

Ответить

bekeshon

BekeshonМама троих детей, ждёт четвёртого

@kenesbay, съешьте столько огурцов, чтобы наесться))

А вообще если каждый раз до отвала наедаться, то не похудеть уж точно)) тем более ПП не хотите, после шести не есть не можете, от сладкого и мучного отказаться не можете....

Не парьтесь тогда)

Мне кажется вкуснее ПП нет ничего

Ответить

kenesbay

AminaМама сына (1 год)

@konfetka_s_perchikom, так я же написала выше, что от сладкого и мучного отказалась) попробую все таки встать на сторону пп-шников😉

Ответить

mira.kz24

MiraМама двоих (2 года, 4 года)

Стараетесь не есть мучное и сладкое или не едите) если правда отказались и ещё спортом занимаетесь, должны худеть.

Ответить

bekeshon

BekeshonМама троих детей, ждёт четвёртого

@kenesbay, замените на сухофрукты сладкое

Ответить

mira.kz24

MiraМама двоих (2 года, 4 года)

@kenesbay, может вам в FatSecret ккал считать, тот же чай с сахаром учитывать.

Ответить

kenesbay

AminaМама сына (1 год)

@mira.kz24, спасибо, сейчас попробую)

Ответить

zlodeika555

mommyМама сына (1 год)

И сколько вы уже не едите мучное и сладкое ?

Ответить

kenesbay

AminaМама сына (1 год)

Ну вообще ограничивать себя стала с конца февраля, но были грешки на тоях🗿

Ответить

Без заголовка

Как назвать сына я всю голову сломала, никакие имена не нравятся Поделитесь именами только не такими заезженными как щас называют всех

Как справляться с запоями мужа?

Девочки, у кого мужья пьют/выпивают. Может у вас какой то компромисс, договоренность есть. Типа если он пьет, то вы там что то не делаете. Я никак не могу смириться с его запоями сутками. Разводится не вариант, даже не пишите. Что вообще здесь может помочь

Жить в доме или в квартире?

Что бы вы выбрали, жить в доме или в квартире? Моя мечта жить в доме, не большой участочек, зеленая травка и никаких соседей сверху 😅