Курсы для беременных: стоит ли тратить время и деньги? Делюсь опытом после декрета!
Курсы для беременных стоит пойти или чушь?
Вот сижу я неделю в декрете и думаю надо или нет, был у кого опыт, помогают там или зря потраченные?
Скажу сразу я в беременность гипер НЕ любопытная, ленивая и талая, самой лень даже книжку дочитать😅
Лучший комментарий
Комментарии
Техники дыхания мне скинула подруга ,она покупала у «лёгкие роды»
Мне не помогли так как экс голова ребенка большая, а от того что тужилась хорошо ещё хуже сделала ( туда сюда ребёнка вытаскивали
Сама все изучала и читала книги, в интернете полно информации можно не переплачивать за воду в виде курсов. Подготовка нужна для морального спокойствия и чтобы знать, что тебя ожидает.
Ходила с первым , зря потраченное время . Можно самостоятельно понять и изучить, как ухаживать за ребёнком , как рожать , что делать с ребёнком и тд)
Я в ютьюбе смотрела ролики" лёгкие роды",мне помогло.В первых родах зря не уделила этому внимания,дыхание и медитация очень классно помогают проживать схватки.А ещё помогает правильно настроиться,изучая физиологию родов,сам процесс,как ребёнок проходит путь.Потом это представляешь и каждой схватке радуешься-вот ещё чуть ближе к встрече с малышом!
Стоит. Очень стоит. Особенно техники дыхания и позы для раскрытия таза
Много бесплатной инфы нашла в инсте,читала книги и ходила на бесплатные курсы в жк
Хотела пойти на платные в 10 рд,но когда открыла перечень тем,то поняла ,что 70% уже знаю и не стала тратить деньги