Простой рецепт омлета со шпинатом и сыром: вкусный и полезный завтрак для всей семьи!
Доброе утро☀️
Делюсь отличным примером здорового завтрака - омлет с добавлением зелени и сыра! Подойдёт , если вы, как и я, не любите проводить по утрам много времени у плиты, но вкусно и полезно любите😉
ОМЛЕТ СО ШПИНАТОМ ИЛИ ЗЕЛЕНЬЮ ДЛЯ СЫТНОГО И ПОЛЕЗНОГО ЗАВТРАКА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔹 Яйца куриные
🔹 Молоко
🔹 Шпинат
🔹 Сыр
🔹 Топлёное масло для жарки
🔹 Соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🥣 В миску разбиваем яйца, добавляем к ним молоко и взбиваем.
🥣Шпинат или любую зелень измельчаем и добавляем к яично-молочной смеси. Перемешиваем.
🥣Выкладываем на разогретую сковороду небольшой кусочек масла и равномерно распределяем его по всей поверхности.
👌🏻Если ваша сковорода позволяет, лучше обойтись без масла.
🥣Омлетную смесь выливаем в сковороду и готовим под закрытой крышкой на медленном огне.
🥣Когда омлет поднимется, добавляем к нему сыр, натёртый на крупной тёрке и подаем к столу с добавлением свежих овощей!
😊Приятного аппетита!
#ппрецепт