Какие витамины D посоветуете? Ищу эффективный препарат для поддержания здоровья костей и иммунитета.

Вам обязательно?Вчера только у врача была, сказала, что нельзя 🚫 уже солнечно 🌞 витамин д очень быстро поднимается сказала)

Вигантол, Нордик Натуралс. В Бишкеке уже достаточно солнечно, думаю можно не принимать если нет дефицита