дыхание кобаса на ютуб гляньте)
а без разрывов - вообще лажа, это очень индивидуально, у меня был прекрасный врач и акушерка и роды отличные, но разрыв случился, даже не смотря на верную тактику)
Мое мнение - лучше поберечь деньги и потратить на что то более полезное, в родах вам и так врачи скажут как и что делать. Ещё ни от одной знакомой не слышала, что курсы помогли реально, в родах все совсем иначе было и все-все они забыли и просто слушали врача))
Бесплатно много крутых и полезных видео) я не покупала ничего (но хотела) и после родов поняла, что не зря! Хоть и разрывы были небольшие. Но я уверена, что никакие курсы меня бы не спасли от этого🤣
Я не покупала, регулярно посещаю все вебинары бесплатные. Туфта для тех, кто не хочет или не может смотреть на роды под другим углом, если вам нужны знания, то очень полезно, сама бы купила, но ситуация в стране не лучшая, так что готовлюсь полностью сама, ещё с 12-й недели. А так, они прекрасно все рассказывают и показывают, развеивают все стереотипы и мифы. Никого не слушайте! Если вам нужно для личного спокойствия, то да, не пожалеете.
Покупала курс,все очень доступно и понятно, там не только про дыхания в родах,а полностью,весь процесс,включая обезболиваюния различные,плюсы,минусы и мн.др. Именно благодаря им, у меня не было страха перед родами,да,можно все найти в интернете сейчас, но на это уйдёт уйма времени ,плюс многое забудется...,а урок можно всегда открыть и пересмотреть
Я покупала, но пожалела. Видео очень короткие, вся эта информация есть в интернете. Но у них есть чат, очень удобно, многие девочки делятся опытом родов, так вот почти все пишут про технику дыхания, что она действительно помогает! И то, что выше пишут, что готовиться не надо, бред полнейший, как минимум вы будете понимать процесс родов и техники можно посмотреть в родах, вспомнить, если забыли
дыхание кобаса на ютуб гляньте)
а без разрывов - вообще лажа, это очень индивидуально, у меня был прекрасный врач и акушерка и роды отличные, но разрыв случился, даже не смотря на верную тактику)
Мое мнение - лучше поберечь деньги и потратить на что то более полезное, в родах вам и так врачи скажут как и что делать. Ещё ни от одной знакомой не слышала, что курсы помогли реально, в родах все совсем иначе было и все-все они забыли и просто слушали врача))
Мне изначально платный врач сказала, чтобы не ходила на курсы и не слушала про техники дыхания и т.д.
Будут роды - все скажут и природа подскажет.
А так будешь лежать и вспоминать: "А что там нужно делать-то было?"
И нифига не вспомнишь... В итоге и там не слушаешь, и тут не вспомнишь.
Про дыхание - не соглашусь. Техника дыхания (хотя громко сказано, там два варианта как дышать - при схватках и при потугах) и массаж крестцовой области - это единственное полезное что мы с мужем вынесли с курсов подготовки к родам и успешно практиковали оба раза. Массаж реально снимает боль при схватках. Зная как дышать - поможешь себе прожить схватки и не порваться в потугах. Но все можно найти бесплатно в интернете, это да.
@kondrya888 от меня вам совет, найдите на ютуб техники дыхания в родах и постепенно по чуть чуть, тренеруйтесь. Так диафрагма в спазм не уйдёт и вы уже в родах сможете хоть как то дышать
а без разрывов - вообще лажа, это очень индивидуально, у меня был прекрасный врач и акушерка и роды отличные, но разрыв случился, даже не смотря на верную тактику)