Эффективные обертывания дома: делимся опытом! Глина и эфирные масла, курс процедур и ГВ

В свое время делала различного рода обертывания и массажи в домашних условиях. Пришло время возвращать старые привычки. Поделитесь, какие эффективные обертывания делали? Каким курсом и совмещали ли с гв?

Помню как-то подсела на глиняные с эфирными маслами, постоянно в доме был крем массажный от витекс, но хочется чего-то новенького.