Как справиться с запорами?
Хочу затронуть деликатную тему.Как вы справляетесь с запорами?прям замучалась,курага,чернослив ,ничего не помогает(
Комментарии
Ну что....попила водички,съела киви на ночь и утром,пока результата нет(только повышенное газообразование
@yurova_1988_n ой у меня тоже, а в беременность ничего не изменилось, после родов кстати может нормализоваться, может и не сразу, не помню точно, но помогало)
Сделайте клизму, возможно естественным путём уже не прочистить кишечник. А в дальнейшем следуйте всем советам, чтобы больше не повторялось такое.
Не торопитесь, все будет! 🤞вода имеет накопительный эффект. Недельку попьёте и наладится. Я пила и 2 стакана в день
Все выше пробовала,кроме воды.Начну с Донат
@eguryasha да,уже посмотрела,а эффект не сразу?)
@yurova_1988_n, у всех по разному. У них даже приложение есть как пить и какой от этого эффект
Масло подсолнечное ем 1-2 столовую ложки. Всегда помогает
Фитомуцил норм. Мне гастроэнтеролог прописывала. Лактулоза отлично слабит. Если Вам даже Микролакс не помогает, может обычную клизму поставить? Ну и ко врачу сходить бы надо
Отруби в виде шариков хрустящих в течении дня, запивая водой и кефир на ночь. Но ничего не сработает, если вы недостаточно пьёте. Дюфалак нужно запивать большим количеством воды. Микролакс вводить лёжа на боку с согнутыми ногами и лежать так как можно дольше, не вставать.
Ну опасно отруби конечно)) я так лет в 20 худела, но настолько боялась, что клетчатка забьётся мне кишечник, что литра 4 воды в день пила😂😂
Дюфалак 30мл раньше при запорах
Сейчас кефир хорошо помогает, ну и киви)
@korshunova-84 а долго потом пили?вода не из бюджетных....240р
@yurova_1988_n
До 28 недель пила, потом в больницу попала на сохранение, там бифидоки давали, и элевит перестала пить и все как-то нормализовалось
@korshunova-84 я не пью витамины,только магний и кальций
Я ни саму курагу ела, а отвар, просто курага не помогала, ну еще свекольный салат
Глицериновые свечки лучшие подружки 🤭 от киви и тому подобному только кишечник крутит
Не помогает(вот пробовала микролакс и Дюфалак, безрезультатно
В беременность наверно, это неизбежно.
яблоки, капуста, дюфалак ?
@yurova_1988_n, а вы какую дозировку принимаете?
Мне врач говорила, начать с 15, а дальше увеличивать, как увидите что стул наладился, значит такую дозировку и принимать
@zhannnnaa попробую,по инструкции пила
@yurova_1988_n
Если вода дорого, попробуйте бифидоки или какие-нибудь средства для ... , которые можно беременным