Как мне похудеть? Поделитесь опытом!

Question

Ох девочки все по новой, пытаюсь похудеть, надеюсь в этот раз все получится. Поделитесь как худели? 
Прикрепляю вот вам фотокарточки как стало и как было🥲 без слез не взглянешь 🥺 думаю может быть это в чем то является причиной того, что пока малыш к нам не приходит.

Юля · Answer

Круто, на сколько кг похудели? С какого веса ?

Nastya · Answer

Тоже интересно . Подруга не может 2 года забеременеть. Но у неё вес 90 кг. Я думаю, в этом причина

Виктория · Answer

@anastasiyapogrebn, случайно не сдавала анализы на инсулинорезистентность? В этом может быть причина нужно к эндокринологу

Nastya · Answer

@vikipanda2815, не уточняла. Надо будет узнать. Видимся раз в пол года, с этим декретом и отсутствием машины - выбраться никуда особо не могу

Жанна · Answer

Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию

ссылка

https://t.me/fedotova_nutrition

Анастасия · Answer

Пост соблюдала) -15 кг 🤘

Ilia · Answer

Крутой результат 💪это вы засеваний период такую форму сделали?

Answer

Я пошла на кроссфит и корректирую питание, полностью исключила сладкое и мучное 
Результаты пока не особо заметны

Виктория · Answer

Я полгода назад ходила 4 раза в неделю, две кардио, две с тренером, результаты были внушительные 😌 сейчас вот боюсь опять бросить😩

Answer

@vikipanda2815 4 раза в неделю ?Ничего себе 😀Я после двух раз в неделю  хожу как вся избитая 😀
Мне тоже хочется каждый раз бросить ,думаю что вот нафиг не поеду сегодня на тренировку, но нет беру себя в руки .Потому что само собой оно никак не уменьшится 
А малыш ещё обязательно к Вам придёт, приведите в порядок свое моральное состояние)

Виктория · Answer

@mamaanya15, все дело в тренере и ее поддержке) 
Больших вам успехов в похудении) 
Благодарю, думаю он знает как сильно мы его ждём 🤍

Как мне похудеть? Поделитесь опытом!

Лучший комментарий

Комментарии