Третий день ощущение дна какого-то.. как будто месяц я как-то держалась, решала что где купить…

Третий день ощущение дна какого-то.. как будто месяц я как-то держалась, решала что где купить например, переваривала новости и все происходящее.. а сейчас апатия ко всему 🙈 и хочется с одной стороны ни с кем не разговаривать, вселенская лень, а с другой уже чувствую внутреннюю изоляцию.. может кому-то это знакомо, как вы выходили?