Что помогает от бруксизма?

Question

Что вам помогло от бруксизма? Надоело просыпаться с сжатой челюстью 😬

Анжелика · Answer

Ничего. Сплю уже примерно 5 лет с силиконовыми капами.
Знаю, что можно закачать жевательные мышцы Ботулотоксином. Но я такой терапии в Германии пока не наблюдала.

ooooo · Answer

Да вот и я не слышала… знаю что в России их и у косметолога, и у стоматолога на кресле можно сделать, здесь надо поузнавать ..

Snezhana · Answer

Капы и остеопат. Плюс самомассаж.

Snezhana · Answer

@mila_1302, думаю вряд ли. Общий тонус да, но обычно это из-за стресса. Разного тонуса в суставах. Проблем с прикусом. Зубы с возрастом становятся короче. Истираются. Не думаю что магний тут справится. Плюс спазмы в ногах-это не только магний, но и калий.

Mila · Answer

@prikormopedia и витамин д кажется тоже да? Для ног.
Стресс да согласна от сюда все беды и болезни (((

Snezhana · Answer

@mila_1302, витамин д нужен для всего. В том числе для усвоения  кальция. Но прямой связи с судорогами ног думаю нет.

Mila · Answer

Оо послушаю
Я щас капы тоже ношу на ночь вот 5 дней подряд не носила вчера почувствовала как челюсть побаливает спазму какую то прям что то не так и вспомнила что капы на ночь забывала

oxana · Answer

А долго к капе привыкали?  Я никак не могу с ней нормально уснуть, двигаю челюстью туда-сюда.

Mila · Answer

@oksana832 мне казалось нерельно привыкнуть к ней так как у меня нижняя челюсть маленькая и рвотный рефлекс когда что то во рту (. Но после 2-3 ночи уже мне нравилось это прям хорошо когда с капой засыпаю но думала что к такому никогда не привыкну 😁

oxana · Answer

@mila_1302 это обнадёживает, спасибо.

ooooo · Answer

В России врач прописывал капы силиконовые на ночь, но жутко неудобно конечно было засыпать в них..

Что помогает от бруксизма?

Лучший комментарий

Комментарии