Через сколько после родов можно заниматься спортом?

Question

Девочки, через сколько после естественных родов начали заниматься спортом?

Alexandra · Answer

Через 4 месяца

Anuta · Answer

Смотря что вы имеете в виду под словом «спорт») я зарядку делала сразу, по чуть-чуть

Екатерина · Answer

Сказали через месяц можно ,как и секс))

Дарья · Answer

6 месяцев

Ирочка · Answer

Я не могла долго, голова кружилась

Кристиночка · Answer

Через 3 недели начала -Йога, растяжка

Юлия · Answer

6 месяцев говорили в первые роды,но хотя бы 3-4месяца .
А после кс от 6 месяцев ...

имя · Answer

Врач должен дать вам разрешение

Клара · Answer

Через 2 мес, даже ближе к трём

Пряня · Answer

Пожалеете себя. 4 месяца минимум без нагрузок. Пока не восстановится матка и все половые пути на место не поднимутся

Наталья · Answer

Врач сказала что через 6 месяцев, так как органы встают на место прежнее в течении этого времени

Анастасия · Answer

Да, тоже про такие сроки слышала, что пока органы встают на место, лучше никаким спортом не заниматься

Виолетта · Answer

Говорят не раньше 6 недель

Комментарии