Массаж для беременных в Москве: рекомендации и поиск массажиста
Девочки, кто-нибудь ходил на массаж для беременных? Или знает классных проф массажистов, выезжающих на дом? Москва. Боюсь идти без рекомендации
Комментарии
У меня есть супер мастер Оля Сапанюк, она в Фитнес Практике на Динамо
Ходила к ней регулярно до 9 месяца прям, на боку лёжа))
Она может на дом или в салоне на Динамо
Тел если надо в л/с скину
Я хожу на массаж в спа центр, не медицинский массаж, а именно для расслабления и разгона крови.
Лежу во время массажа на боку, когда устаю, бок меняю)
Очень советую массаж ног поделать, это отдельный кайф в беременность)
А мне казалось наоборот нельзя разгонять кровь в беременность… поэтому перестала ходить на массаж🥲
@mikhaylova_anya, как это нельзя?)
У нас сильно увеличивается объём крови, организм не привык столько перекачивать)
Нужно ему помогать
Я просто после массажа чувствую, что прям легче ходить становится, нет тяжести в теле)
+++ @marina_detmassaz