Как вы справляетесь со стрессом и переживаниями? Поделитесь своими способами!

Question

Девчонки, кто как справляется с переживаниями и стрессом? )

Наталья · Answer

Только в период беременности,  смогла позволить себе расслабляться и забить на то, что не в силах изменить/исправить. 😅 Но здесь скорее поддержка мужа 😏 и ссылка на гормоны. В общем во всем виноваты они, эти коварные гормоны! ☝️😂

Александра · Answer

Согласна про гормоны. Порой такие обидки, что самой смешно. Благо тоже муж все это понимает и только умиляется 😁

Татьяна · Answer

Может это не очень правильно, но стараюсь отделиться, если меня это не касается, избегаю провоцирующих факторов (например не смотрю фильмы, после которых буду плакать)

Александра · Answer

Тоже очень хороший способ 👍 тоже так делаю, если получается ))

Ксения · Answer

Ох, это тяжёлый случай. Когда как. Стараюсь избегать такие вещи, так как не особо получается справляться с ними.

Александра · Answer

Вот и я. Или справляюсь справляюсь. А потом накрывает и выходит, что рыдаю из-за ерунды аля ложка не так лежит 😄

Как вы справляетесь со стрессом и переживаниями? Поделитесь своими способами!

Комментарии