Обнаружила уплотнение в груди при ГВ: комок над ореолой, что делать? Не болит, но не проходит!

Грудное вскармливание. В груди над ореолой сверху нащупала уплотнение/комок. Не болит, не беспокоит. Покраснений нет. Но и не уходит уже неделю. Размером где-то 3 на 2 см. Уже и массаж делала разными способами. Температуры нет.

Что это может быть?