Сегодня для вас рецепт вкусной и полезной каши 🫕
Ингредиенты:
🥣 Овсянка Геркулес;
🥛 Молоко/ Не молоко овсяное;
🧈Масло сливочное/ кокосовое 🥥;
🍯 Сахар/ Заменитель Сукралоза -1 таблеточку;
🧂Соль чуток;

Для украшения:
Здесь на ваше усмотрение. Что есть дома. Обычно всегда бывает Яблоки, киви, бананы.

У меня:
🍏Яблоко; 🥝Киви; 🍌Банан; 🍓клубника; 🥜 грецкий орех, семена чиа и тыквы.
Фрукты нарезаем мелкими кубиками, орех измельчаем.

Готовим кашу 15 минут, сколько взвесить в граммах смотрите сами, смотря сколько человек у вас в семье. После того, как приготовили, накладываем и даём немного остыть. Потом сверху выкладываем мелко нарезанные фрукты и орех.

Можно посыпать семенами чиа и тыквы.

Приятного вкусного завтрака ☀️☀️☀️

#Варюжарюкулинарю