Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарина
Дарина
Мама двоих (1 год, 6 лет)

Девочки, как начать худеть? Утренние пробежки для похудения: поможет ли? Советы и опыт

Девочки доброе утро, как можно начать худеть? Хочу утром бегать как вы думаете поможет? Расскажите кто как начинал похудения?

7
утренние пробежкикак похудетьпохудение

Комментарии

mylife19

Ая

Мама двоих (младенец)

Сперва ПП

gazetdinova_vene

Vika

Мама четверых детей

@darishok.marishok1990, самой готовить либо заказывать. Кбжу в гугле попробуйте расчитать

darishok.marishok1990

Дарина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

спасибо 👍

gazetdinova_vene

Vika

Мама четверых детей

куча тренеров за определенную стоймость это сделают 😀

snejjjinka

Анастасия

Мама троих детей

Бегали с соседкой,потом каша на воде

Исключить сладкое и мучное.

Но сладости заменяла фруктами...оч нервничала без сахарв

darishok.marishok1990

Дарина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Как результат после бега? Я сахар вообще не ем)) из мучного люблю кексы и баурсаки но хлеб вообще не ем

Муж в отпуске отказывается помочь с ребенком (8 месяцев): эгоистично ли это?

Может я не права?😒 Муж в отпуске, у нас двое детей. Старшего вожу каждое утро в школу на машине (40 минут дорога туда и обратно), а младшего (8 месяцев) беру всегда естественно с собой. Но вот у мужа отпуск, я попросила остаться с маленьким, чтобы его не таскать туда сюда. На что получила отказ. Мол у меня же отпуск Вопрос. Считается ли это эгоистичным со стороны мужа? Мне неприятно, то что у меня нет подобной возможности полежать поспать еще утром и обидно, то что меня не могут разгрузить хотя бы на 40 мин утром. Да я понимаю, что отпуск, но ведь и мне помощь тоже нужна, я то без отпуска херачу 🤪 P.s когда я спросила останется ли он с маленьким утром, он сказал : «представь, что я на работе, у вас обычное утро» P.s старший ребенок не от него, а от бывшего мужа. Может это тоже играет какую-то психологическую роль