Девочки , Расскажите как относитесь к массажу во время беременности? У меня 3 триместр, уж очень болит поясница, хотелось бы сходить на массаж.Кто-то говорит можно и нужно а есть кто противник и говорит терпи , после родов сделаешь уже.
Есть специальный массаж для беременных, + остеопат, + йога, + хороший бандаж или тейпирование - результат супер :) ничего не болит)
Я ходила к остеопату,немного становилось легче и плюс домашняя гимнастика
Теж так на спину роблять масаж сидячи))) і я ходжу 2 раза в тиждень на спину + ноги 🙏 не бачу нічого поганого в цьому )
Я делала, просто спину массируют когда вы сидите на стульчике и опираетесь как бы лбом на кушетку)
Я бандаж ношу и очень довольна 😊