Как избавиться от запора при беременности?

Киви мне помогает лучше любого лекарства...

Дюфалак тоже помогал.

Я на завтрак беру овсянку вострого приготовления, но заливаю йогуртом, а не кипятком и прям сразу съедаю, пока ещё хрустящая. Помогает, но иногда крутит живот. А так глицериновые свечи и микролакс.

Коррекция питания и вода Донат.

СВЁКЛА

МНОГО СВЕКЛЫ

Если лекарство, то гуталакс. А так овсянку на воде по утрам, чернослив в любое время дня и проблем не будет!

питание, дюфалак

Ем чернослив на ночь и как оказалось очень даже помогает

Я купила капли детские гутталакс и капаю раз в неделю, эффект быстрый довольно и прекрасно

Вообще ничего не помогает, только если не принимаю таблетки сутки , могу сходить 😬😬😬

У меня был «сральный набор» он так и назывался 🤣 и когда муж говорил что купить, то в списке всегда был «сральный набор»

Что в него входило:активиа питьевая обычная, чернослив, зелёное яблоко.

Я разом все съедала и минут через 10 уже бежала в тайную комнату.

Это я употребляла каждый день и проблем не было 👍🏼

А дюфалак я пила в первом триместре, он вроде помогал, но уже потом аж тошнило, не могла его пить…

В кружку кефира пачку фитомуцила + 1.5-2 литра воды в день . Потихоньку все наладится .

Глицериновые свечи

Donat минералку гинеколог посоветовала.Но с ней аккуратно нужно)есть сайт с инструкцией как пить при разных проблемах

Глицериновые свечи в аптеке продаются. (Или от запора любые) Мне и с первым ребёнком помогала и сейчас)

Вода магний донат или стелс магний натощак(только сделать слабогазированную) каждый день по стакану

Киви

Отруби (только не увлекаться)

Глицериновые свечи, если то что выше написала не помогает

Главное соблюдать водный режим, аминокислот больше (свежик фрукты, овощи) чернослив, свёкла варёная, 🥝, кефир вечерком попробуйте, груши.

Киви мне помогает лучше любого лекарства...

Я заваривала стакан молотого укропного семени (2ст л), суточная норма. И утром и вечером ем отруби 4ст л (не рассыпчатого),. В начале 29 недели 2 дня запорного состояния, а после этого все отлично. Продолжаю по утрам и вечерам когда захочется отрубился с йогуртом, или кефиром или молоком

В день съедаю около 5-6 киви и о чудо... Никакого запора не стало

Отруби овсяные натощак две ч ложки с водой

Ещё магний отличное слабительное 😅👏

Воды больше пить

Микролакс, если соваем тяжко. Я пару раз тоже делала, потому что думала что моя попа просто по шву порвется...это очень больно и мучительно

Лактулоза(не слабительное,а размягчает стул.можно беременным .

Мне только микролакс и свечи помогали глицериновые больше ничего ( киви ,кефир с селёдкой ...солёный помидор с молоком ...ни чего больше не помогало ((свечи практически каждый день делала 😩

фитомуцил, глицериновые свечи

Кушайте больше овощей

Я бывало за завтраком ложку масла льняного выпивала.. Но это беее... А так чернослив, свекла вареная на терке, йогурты, воды побольше желательно перед каждым приемом пищи. На маленьком сроке беспокоило, во 2м триместре нет, а в 3м снова. Но до лекарств не дошло, так справлялась. Микролакс лежит на всякий случай. А вообще если сидячий образ жизни, то надо ходить больше стараться.

Тоже были запоры в самом начале, мучалась сильно. Потом начала с утра пить воду и есть мягкий творог, наладилось все

Я как узнала что забеременела, сразу начались проблемы сходить в туалет по большому... чернослив брала, но всё равно не так хорошо помогает. Кефир вообще не брал. Микролас штука хорошая, только стоит ппц. Я им особо не балуюсь, т.к слышала что привыкание вызывает. Попробуйте пару дней на супах посидеть. Желательно щи. Рис не кушайте, вот всё у меня наладилось, а его сьела и опять началось.....киви кстати меня тоже не брали.

Попробуйте добавить больше клетчатки. Я вот каждый день съедала по 2 киви на ночь и организм очищался ежедневно.

Такая же проблема, а эспумизан он не слабит? И можно его вообще?

Мне врач прописала Дюфалак ( 15 мл каждый день)

Обратиться к врачу, каждому разное выписывают. Я наоборот, до беременности ходила в туалет по большому раза 2 в день, сейчас 5 раз точно😀

Чернослив,я как поела сразу всё хорошо)))

Микролакс только,ну или продукты употреблять,которые слабят

Вода магний донат и эубикор помогали

Питание

Больше воды

Глицериновые свечи

Я с этим всю беременность мучалась

Дюфалак, микролакс, киви, кефир))