Девочки, кто на диете 9 стол? Сложно ли придерживаться? Какие продукты едите? Поделитесь опытом!
Девочки кто на 9 столе? Сложно вам?Долго вы на этой диете ? Я кроме гречки, яиц, огурцов и творога ничего не ем 😭
Девочки кто на 9 столе? Сложно вам?Долго вы на этой диете ? Я кроме гречки, яиц, огурцов и творога ничего не ем 😭
Саша·
Мама дочки-младенца
По первости тяжело, сейчас даже вкусно😁
Света··
@asya.kononova, а 3 раза в день кушаете ?
Саша··
Мама дочки-младенца
завтрак, обед, проник и ужин, но ужин последний в 18:00 стараюсь, больше до утра ничего не ем.
Света··
можете расписать ваше меню ))
Я вот знаю что можно, что нет. А составить меню сложно