Девочки, как у вас с активностью?)
мне в последнее время прям непривычно от того, что уставать быстро начала ) вчера гуляла - 30 минут , после чего на лавочку, чтобы отдохнуть скорее😹
Ещё и сыночек, как назло, именно во время прогулки начинает активничать 😹
Кажется , пора замедляться 🐨🙊



Я после 30 вообще не любила ходить , ещё плюс симфизит был 😢
А если и ходила то очень медленно и постоянно хотела посидеть 🤣
Я после 32 недели ощущала себя тюленем😄 я до аптека и обратно шла минут 40, хотя на это нужно минут 20)каждая лавочка была моя🙈 так тяжело было, особенно последние недели. Вставать с кровати в туалет было ооочень проблематично, так как все болело
Только сейчас когда стало тепло начала гулять много. После минут 40 спокойного шага сердце колотится, как будто кросс бежала😀 надеюсь организм привыкнет к ежедневным прогулкам и будет полегче. В первую беременность Пархала. Сегодня уже тяжело обуваться было