Икроножные судороги: нехватка кальция?
Девочки ,стало икру сводить по ночам да так что с кровати подпрыгиваю,очень больно .Это нехватка кальция началась ??Если да ,то какой хороший кальций принимали ?
Девочки ,стало икру сводить по ночам да так что с кровати подпрыгиваю,очень больно .Это нехватка кальция началась ??Если да ,то какой хороший кальций принимали ?
Мария💎·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Магний попейте
Вира·
У меня так было. Но кальций был в норме) я так понимаю, что так у многих и что в этом ничего страшного нет. Магний тогда пила, но ноги все равно сводило)
Кристина ··
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
У вас сводило когда хочешь чуть понянуться в постели ?
Вира··
да. И просто во сне могло резко свести, что я аж резко вскакивала. Но это уже прям ближе к финишу
Татьяна ·
Скорее магний в недостатке
Ирина·
Мама дочки (2 года)
Мне магний помогал в таких случаях и бананы🙈
Алина Плотникова·
Мама дочки (6 лет)
Немного не в тему, но хороший лайфхак - тянуться носком не вперед, а на себя. Так сводит реже)
Алина··
Мама двоих (младенец)
Да! У меня после родов сводило, врач говорила на себя носок тянуть
Светлана ·
Мама двоих (младенец)
Нехватка калия и магния. Магний пропейте курсом (только в усвояемой форме). А калия много в кураге, бананах. Если не любите можно Аспаркам попить. Уточните у врача, можно ли в беременность.
Елена·
Мама четверых детей, беременна
Кальций с Магнием в одной таблетке от Amway принимала, очень хорошо помогал.
Катерина·
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Магний б6 назначают обычно.
Удалён·
Нехватка магния. Магний б6 назначают обычно
Морозка·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Кальция, калия или магния
Евгения ·
Мама двоих (младенец)
Как вспомню, так вздрогну! Магнерот Вам в помощь🤗 (только не Магнелис, от него нет толку)
Юлия💚·
Мама сына (1 год)
Магний нужен
яна·
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Лимоном растирать ступню и икру,тоже помогает.