Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Инна
Инна
Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)

Что делать, если болит спина и поясница, даже лежа? Советы и методы облегчения боли

Всем привет) моя спина и рёбра покинули чат 😂 даже лёжа болит, что делаете в таком случае? Такое чувство что сводит все, бандаж одеваю на улицу только и причём низ спины когда лежу не болит, сверху болит все нахрен. Сил и терпения Нам 💙

7

Комментарии

o.s.kop

Ольга

Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего

Я спину мажу меновазином,немного легче становится

mama_bay

Инна

Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)

В начале беременности мазала, задыхаться начала от него

nadezda1234

Надежда

Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

И не говорите. Спина и поясница отваливается, ноги в промежности при долгой ходьбы просто жуть как болят.

mama_bay

Инна

Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)

Вот да, промежности тоже особенно вечером

ekaterinalunya

Катерина

Мама двоих (младенец)

У меня болела всю бер из за анастезии после первой бер ( бывало встать не могла, мне выписывали гель траумель

janne05

Евгения

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Да, рёбра болели дико второй раз. Не знаю даже почему. После родов все прошло

mama_bay

Инна

Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)

Конечно после родов все пройдёт

Как избавиться от боли в спине?

Девочки и еще вопрос. Я больше не могу мучиться со спиной, я живу с этой болью с периода беременности. Вообще всегда у меня были с ней проблемы, но до беременности делала регулярно массажи и занималась спортом. После беременности спина сказала "до свидания", но ни денег, не времени не было на лечение. В том году делала МРТ крестцово-поясничного отдела. По нему поставтли несколько протрузий, смещение дисков и небольшое восполение костного мозга позвоночника. (Все остальнве отделы не делала, хотя болит вся спина, но на тот момент больше всего поясница). Невролог на тот момент назначил лечение в виде 2 видов уколов и 2 курсов таблеток. Немного стало легче жить и я успокоилась. Но сейчас я не могу, каждый день засыпаю и просыпаюсь с болью в спине. Иногда приходится поднимать младшего (13 кг) и у меня прям стреляет в спине. Дикая боль от того, что могу оступиться или просто сойти с бортика. Ну и мучабт головнве боли из-за пережатых сосудов в шее (с рождения такое). Пожалуйста, направьте меня к нужному специалисту, который действительно поможет. С чего начать и к кому идти? Не в обычную поликлинику!