К меня есть две пачки начинала жевать но не очень то и приятно это😄на неделю или две хватило и бросида

Вам надо 7-10 таблеток жевать, чтобы нормальную дозировку витамина д получить суточную. А если дефицит и то больше.
Купите нормальный вит д и все.
А кальция у вас дефицит? Можно из продуктов получать, если нет дефицита.