Мама подростка

Кто использует вакуумные силиконовые баночки для самомассажа?

Девушки, кто-нибудь использует вакуумные силиконовые баночки для самомассажа? Хочу помассировать внутреннюю поверхность бедра и обвисшие руки.

вакуумные баночки для самомассажа массаж внутренней поверхности бедра обвисшие руки

Банками внутреннюю поверхность нельзя и руки тоже!!!. Крема, обёртывание и душ контрастный. И корректируйте питание. Я тоже, на 15 кг схуднула, теперь подтягиваю кожу. Ещё подключила йогу и пилатес. Ну и куда же без планки😀

Катерина01.04.2022

В ожидании первенца

Я один раз сделал массаж, по инструкции и на ногах появились веночные звездочки 🥲 лучше не делайте

Ольга01.04.2022

Мама подростка

Спасибо

Ольга01.04.2022

Мама подростка

В общем ждём появления кабачков и начинаем заниматься красотой

Ирина01.04.2022

Мама сына (9 лет), беременна (36 нед.)

не есть за двоих и много двигаться😁 ГВ тоже не показатель для увеличения калоража суточного😉 питайтесь здоровой едой в меру и будете прекрасны❤

Своим девчатам, всегда говорю, вы то, что вы едите. Если вы строите своё тело на сосисках и пюре - ваше тело будет именно так и выглядеть😅 загляните в тарелки и положите туда то, что заложит здоровый и красивый фундамент: мясо, рыбу, овощи, зелень, орехи😍 и т.д.

Ольга01.04.2022

Мама подростка

@mia_1387 пока 1 кг прибавила, дальше посмотрим

Ирина01.04.2022

Мама сына (9 лет), беременна (36 нед.)

😍😍😍 кайф!

Ирина01.04.2022

Мама сына (9 лет), беременна (36 нед.)

Девчата осторожней, массаж банками- это лимфодренажный массаж и первое противопоказание - это беременность.