Правильно ли я надеваю бандаж?
Девочки, подскажите пожалуйста, купила бандаж (moms balance). Его можно уже с 13 недель носить, в связи с тем что у меня болела поясница вот и взяла. Вчера 1-1,5 часа проносила на улице, но че то справой стороны поясницы заболела сильней 😁🤦🏼♀️ я не понимаю, может я его неправильно одеваю?! Он должен туго сидеть и на голое тело же, да?
Мария Георгиевна ·
Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)
Я все бандажи поверх хб футболки или майки надеваю и только в положении лежа. Могли почку передавить, как вариант, если туго сильно было. Или защемление где-то, от него бандаж уже не поможет
Юлия··
В ожидании первенца
Спасибо за ответ) тоже подумала наверно передавила
katyyy.77·
В ожидании первенца
На голое тело, если у вас ещё маленький живот, то пока бесполезно его носить, я начала с 20 недель где то, туго сильно не должен быть.
Юлия··
В ожидании первенца
Да живот маленький, срок 16 недель. Спасибо)
katyyy.77··
В ожидании первенца
@p.zhizel значит рано вам ещё, его надо носить когда уже виден приличный. А от боли в пояснице любая обезбол мазь, но не греющая
Илина Бикметова·
Мама двоих (младенец)
Если у вас защемление то не поможет бандаж . Я 9 мес хромала ходила было защемление справа, бандаж не помогал но одевала все равно ☺
Илина Бикметова··
Мама двоих (младенец)
@p.zhizel да через месяц после родов прошло☺
Юлия··
В ожидании первенца
@ilinabikmetova1995, ого! Классно) а то мне вроде как все равно придётся обращаться к остеопату скорее всего
Илина Бикметова··
Мама двоих (младенец)
@p.zhizel мне тоже говорили можно к нему обратится но я не ходила. Просто гуляла тихонько с отдыхами ☺ а после родов беготня так и прошло всё 😁
Юлия·
Мама сына (1 год)
Зачем вам бандаж на 13 неделе? Он же живот поддерживает тяжелый, если собственные мышцы не справляются. Его носят только по показаниям, только если малыш расположен правильно головой вниз, иначе можно навредить, передавить и тд. Одевают лежа, не вставая с кровати, на хб. Поясница болит - это норма сейчас. Вам бандаж от этого не поможет. Укрепляйте спину упражнениями, простой утренней зарядкой - вам это потом с малышом на руках очень пригодится.
Юлия··
Мама сына (1 год)
@p.zhizel, извините, 16 недель хотела написать, а не 13. Невролога в топку. От защемления нерва бандаж тоже не спасет. Сходите к остеопату или мануальному терапевту. Мне за 1 сеанс убрали защемление седалищного, до сих пор бед не знаю
Юлия··
В ожидании первенца
спасибо за ответ) гинеколог тоже рекомендует сходить все таки сейчас к остеопату, но я боюсь беременной идти 🥺 до беременности часто обращалась, вставляли на место шейные позвонки. А вы при беременности ходили к остеопату и к кому?
Юлия··
Мама сына (1 год)
@p.zhizel, да, в беременность ходила! Есть один мужчина знакомый, он только по знакомству принимает. К сожалению, не могу поделиться контактами. Но тут по поиску поищите - много кого девочки рекомендуют.
Лилиана·
Мама дочки (2 года)
Бандаж советуют носить с 25 нед
Алина·
Мама сына (1 год)
Можно не на голое тело, на одежду. В ЖК гинеколог может правильно показать
Саша·
Мама дочки (1 год)
Бандаж с 20 нед и по показаниям ( снять нагрузку с шейки, с позвоночника и поясницы, для поддержания живота)
Регина·
Мама дочки (1 год)
У мам баланс в инсте видео инструкция есть как правильно надевать.