


Девочки, очень рекомендую вам это приложение для занятий йогой.
Здесь можно настроить самостоятельно сложность практики, какие группы мышц задействовать, выбрать время, музыку.
При этом комплексы и связки все очень хорошие, это я как йог со стажем вам говорю))) и объясняют хорошо.
Но самое главное, для России это приложение сейчас БЕСПЛАТНО (а было 360-800 рублей в месяц).
На последнем скрине прикрепила объяснение разработчиков.
Надеюсь, вам пригодится.
Кстати, есть такие же приложения по фитнесу, бегу, йоге для беременных. Скорей всего, тоже сейчас бесплатные.
@karramba, нет, там предлагают только вариант оплаты картой виза. Ещё можно оплатить через аппсторе, но там тоже недоступно и намного дороже (800 рублей, а через сайт 360)
@karramba, если вдруг настроят оплату, там в приложении есть информация как оплатить через сайт, будет в два раза дешевле
А где вы это прочитали про 15 апреля? А дальше как? Настроят оплату?
Отличное, я даже готова платить за него, чего со мной раньше не случалось 😁
Думаю по моим последним постам понятно что собралась заниматься детской одеждой. Сейчас уже мне везут первую пробно отшитую вещь. Но я не об этом. Основной площадкой для реализации вижу WB. Но мне так нравятся стильные странички в инсте и я умею там продавать услуги. Стоит ли развиваться и там? Вы бы стали ? К слову у меня у самой там около 4к подписчиков, охваты конечно упали но вот вообще не критично, и новые клиенты на мейк как приходили так и приходят оттуда. Короче в смятении я. Все таки де...
Дочке завтра 2 недели., 3 день мучается с животиком, тужится, краснеет вся, плачет, живот напрягается, успокаивается более менее на руках.,но покакать она может,не было еще задержки стула,но как только покакает впемя пройдет,полежит как обычно спокойно,и опятт резко начнется..((а до этого времени всегда все было нормально,как с роддома приехали ,какали спокойно не тужились так, спала, лежала сама долго...а сейчас часто на руках..
Что это может быть? колики???и что делать?симетикон купила,но пок...

Сходили к педиатру, прибавка 1050, рост 59 см 🤟
Но вещи на 62 см впритык 🙌 даже маловаты (видимо маломерки).
Возник вопрос: как происходит вакцинация в ПК?
Нужно записаться на приём к педиатру по участку? Он производит осмотр и отправляет в прививочный Кабинет?
Почему возник вопрос: наблюдаемся платно, педиатр говорит, смысл тратить деньги - ставить платно, если в пк тоже самое бесплатно.
Позвонила в регистратуру - там вообще ничего не смогли мне объяснить.
Говорят приходите 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Спрашиваю, вы ...
Спасибо, скачала и сразу позанималась😊