prosto-mariya
Мария·Мама двоих (2 года, 14 лет)
Девочки, кто проходил онлайн курсы подготовки к родам, посоветуйте или дайте антисовет😄 Хочу на курс с физ.упражнениями, йогой. Из тех что попадались, пока только курс Натальи Удаловой привлекает.
30.03.2022
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Приложение dog down с пренатальной йогой, там есть раздел подготовки к родам. Очень удобное оно
30.03.2022 Нравится Ответить
Котлярову смотрела. Ну такое. И упражнения, и психология, и дыхание и куча всего
30.03.2022 Нравится Ответить
В жк есть курсы для беременных , курсы для после родов . Есть психолог и курсы перед родами . Спрашивайте у гинеколога . Все бесплатно было
30.03.2022 Нравится Ответить
Вот эти курсы рекомендую, все подробно и не дорого: ссылка