Как бросить курить во время беременности?

У меня дежавю, или вы уже писали пару дней назад с другого аккаунта

Никто вам не поможет, это своя сила воли нужна

К сожалению никакого дельного совета. Как узнала бросила. Если очень хотелось. Курила по пол сигаретки. Принципиально не докуривала целую. Может поможет очень известная книга, как бросить курить?

В чем сложность не вставлять себе в рот сигарету?)

Курите "беломор канал" так советовали врачи, так как в современных сигаретах химии много

Всё просто: не брать сигареты и не вставлять себе в рот🤷🏻‍♀️😁

Бросала одним днём после 8 лет курения (просто так, не из-за беременности), да, было сложно, но ничего, справилась. Не курю уже 12 лет. У Вас 1 раз уже получилось, значит, и во второй справитесь! Не ищите отговорок и оправданий, знаете же сами, что это для здоровья малыша требуется

Я с сентября не курю. Первые две недели было сложно, а теперь, и даром не надо этих сигарет. Мне даже стыдно за то что я курила. Стаж 14 лет

Проблема не в бросить, а не начать, у вас стимул хороший поставьте здоровье ребёнка на первое место, и уберите своё эгоистичное желание закурить. В этой привычке нет ничего хорошего нужного и полезного один яд, концирогены и мутагенные вещества организму они не нужны но лишь привычка и эмоциональная привязка тянет к сигарете. Избавляйтесь от эмоциональной привязки путём другой например ребёнок. Мне беременность помогла освободиться от зависимости, я благодарю свою дочку, что делает меня лучше. Я рядом с ней хочу быть лучше.

Я бросила одним днём. Хочется курить, и снится, что я курю вонючие такие сигареты с оранжевым фильтром. Но курение это не выбор моего ребёнка, и пока мы с ним связаны, делать что-либо во вред ребенку я не могу.

Мне кажется в таком вопросе нет какого то эффективного совета как бросить, нет волшебной таблетки.

Я тоже не могла долго бросить курить в беременность, очень корила себя за это, плакала…но это было сильнее меня(

Но в один прекрасный день я в очередной раз решила бросить и у меня чудесным образом не было ломки. Просто в одну секунду как отрезало, и с тех пор я не курю) стаж был не такой большой, как у вас, лет 9, но курила тяжелые сигареты. Вот я особо не верю в высшие силы и Бога, но тут мне кажется без его помощи не обошлось, иначе я не знаю, как можно за один день бросить и даже не мучится от этого, не испытывать тяги, ломки и тд

Стаж был 22 года, с перерывами на беременность и роды, бросала сразу как узнала, начинала через 3-4 месяца после, гв не было. А тут в 20 году под нг заболела ко видом, в легкой форме, но это рассмотрела как знак, что хватит. В один день отказала ь и счастлива, потому что увидела как помолодела, взбодрилась, расцвела.

Я в 7 недель после отслойки бросила и не курила

Сейчас месяц каждый день по 1-3 сигаретам

Ругаю себя каждый раз

Но никак

Надеюсь муж выйдет на работу, пиздить будет не у кого, и сама не буду покупать

И опять брошу

Переждать 2-3 дня, и потом хочется, но я переключаю внимание

Сейчас пока не получается(

бросала сразу,но во вторую беременность не могла дождаться окончания гв,чтобы покурить,хотя я спокойно отношусь к курению,могу месяцами не курить,а здесь прям идея фикс🤦🏻‍♀️но в обе беременности никогда,у меня есть выбор,у ребёнка в этом случае нет🤷🏻‍♀️

Что тут можно посоветовать? Не курите 🤷‍♀️ я бросила как только тест сделала. Да снится регулярно что курю, но мы же взрослые люди, не надо объяснять о вреде для плода. А там уже кто как приоритеты расставляет.

Сходите к грамотному остеопату

Вот к ней идите и поверьте она только одним своим взглядом на вас отучит вас курить . Я знаю , что я говорю