Как бросить курить во время беременности?

Сходите к грамотному остеопату

Что тут можно посоветовать? Не курите 🤷‍♀️ я бросила как только тест сделала. Да снится регулярно что курю, но мы же взрослые люди, не надо объяснять о вреде для плода. А там уже кто как приоритеты расставляет.

бросала сразу,но во вторую беременность не могла дождаться окончания гв,чтобы покурить,хотя я спокойно отношусь к курению,могу месяцами не курить,а здесь прям идея фикс🤦🏻‍♀️но в обе беременности никогда,у меня есть выбор,у ребёнка в этом случае нет🤷🏻‍♀️

Я в 7 недель после отслойки бросила и не курила

Сейчас месяц каждый день по 1-3 сигаретам

Ругаю себя каждый раз

Но никак

Надеюсь муж выйдет на работу, пиздить будет не у кого, и сама не буду покупать

И опять брошу

Переждать 2-3 дня, и потом хочется, но я переключаю внимание

Сейчас пока не получается(

Стаж был 22 года, с перерывами на беременность и роды, бросала сразу как узнала, начинала через 3-4 месяца после, гв не было. А тут в 20 году под нг заболела ко видом, в легкой форме, но это рассмотрела как знак, что хватит. В один день отказала ь и счастлива, потому что увидела как помолодела, взбодрилась, расцвела.

Я тоже не могла долго бросить курить в беременность, очень корила себя за это, плакала…но это было сильнее меня(

Но в один прекрасный день я в очередной раз решила бросить и у меня чудесным образом не было ломки. Просто в одну секунду как отрезало, и с тех пор я не курю) стаж был не такой большой, как у вас, лет 9, но курила тяжелые сигареты. Вот я особо не верю в высшие силы и Бога, но тут мне кажется без его помощи не обошлось, иначе я не знаю, как можно за один день бросить и даже не мучится от этого, не испытывать тяги, ломки и тд

Я бросила одним днём. Хочется курить, и снится, что я курю вонючие такие сигареты с оранжевым фильтром. Но курение это не выбор моего ребёнка, и пока мы с ним связаны, делать что-либо во вред ребенку я не могу.

Мне кажется в таком вопросе нет какого то эффективного совета как бросить, нет волшебной таблетки.

Проблема не в бросить, а не начать, у вас стимул хороший поставьте здоровье ребёнка на первое место, и уберите своё эгоистичное желание закурить. В этой привычке нет ничего хорошего нужного и полезного один яд, концирогены и мутагенные вещества организму они не нужны но лишь привычка и эмоциональная привязка тянет к сигарете. Избавляйтесь от эмоциональной привязки путём другой например ребёнок. Мне беременность помогла освободиться от зависимости, я благодарю свою дочку, что делает меня лучше. Я рядом с ней хочу быть лучше.

Я с сентября не курю. Первые две недели было сложно, а теперь, и даром не надо этих сигарет. Мне даже стыдно за то что я курила. Стаж 14 лет

Всё просто: не брать сигареты и не вставлять себе в рот🤷🏻‍♀️😁

Бросала одним днём после 8 лет курения (просто так, не из-за беременности), да, было сложно, но ничего, справилась. Не курю уже 12 лет. У Вас 1 раз уже получилось, значит, и во второй справитесь! Не ищите отговорок и оправданий, знаете же сами, что это для здоровья малыша требуется

Курите "беломор канал" так советовали врачи, так как в современных сигаретах химии много

В чем сложность не вставлять себе в рот сигарету?)

К сожалению никакого дельного совета. Как узнала бросила. Если очень хотелось. Курила по пол сигаретки. Принципиально не докуривала целую. Может поможет очень известная книга, как бросить курить?

Никто вам не поможет, это своя сила воли нужна

У меня дежавю, или вы уже писали пару дней назад с другого аккаунта