Диастаз: был ли у кого опыт? Как эффективно работать над устранением диастаза после родов или похудения?

Question

У кого был диастаз? Как с ним работать?✅

Маринка · Answer

Смотрите на Ютуб или в инсте Ольгу Бакулину ,оч хорошо рассказывает , ещё есть ее книга ,отличная

Маринка · Answer

Выше видимо не знают ничего о диастазе.
Ушивают только диастаз от 2-3 пальцев. 
Но если правильно заниматься ,реально его уменьшить

Альфия · Answer

@mari2408., спасибо, изучу информацию

@my_montestory · Answer

В 2 месяца ждать. Первые пол года-гол он ещё сам должен сойтись

Ильина Надя · Answer

Большой?

Карина · Answer

Смотря какой! Я через месяц после родов сходила к мануальному терапевту. Она постепенно поставила все на место.

Nata · Answer

Никак.  Тока операция

Маруся · Answer

ушивать

Лучший комментарий