Что ждать перед родами?

Девочки! Похоже наступает завершающий этап моей первой беременности! Я РОЖАЮ! 😱😱😱
Божечки, как мне страшно. Вчера вечером отошла пробка, сейчас утром болит поясница и тянет низ живота. А я дома, в понедельник только выписалась из роддома. Сказали на сроке 38-39 явиться, но перед этим так меня хорошо посмотрел! Говорил, что раскрытие 2 пальца и даже прощупывается головка плода.
А я не готова.
Кто не первый раз, напишите, пожалуйста, соова-напутствия! 🙏🙏🙏