Девочки подскажите, блин хочу пару кг скинуть, самой не получается с 3 детьми. Занималась бы хотя бы ночью, так вот может ссылки есть проверенные, где хорошо убирает живот! Я как будто бы на 5 мес беременности 😭😭😭😭 аж самой противно… хочу любить своё тело!
Комментарии
Он не как не влияет на внутренние органы? А так конечно, главное что бы прошёл мой мешок счастьем 😂
@aidana1307, он наоборот отлично тренирует внутренние мышцы, органы как бы на место встают, собираются) а мешочек можно дополнительно массажной щеткой 👍🏼
Не хотите просто отказаться от мучного и сладкого? Мне кажется, так и без тренеровок скинете и живот тоже уйдет
@aidana1307 нееет) диета стол номер 5. Забейте в гугле, выйдет что можно, что нельзя. В основном все вареное, на пару можно
Днём нет смысла и времени вообще нет. То жрать, спать, срать, пить 🤯
@aidana1307, а сердце посадить есть смысл?!)) я после 7 не ела, ужин был Легким, девочки на фитнес ходили хорошо скинули а там дальше сила воли, по началу тяжело отказаться от привычного ужина, но эффект даёт
@azimushka, да я б не сказала что я ужинаю плотно, так легкий ужин. И днём так же, по чуть чуть 3-4 раза в день. Но вес держится, + ещё 2 кг к моим 64 кг.
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Возьмите за правило по утрам 5 мин делать вакуум, натощак. Живот начнёт уходить👍🏼