Чем разнообразить утреннее и обеденное меню ребёнка?

Я делаю на завтрак - ленивые вареники, сырники, оладьи с бананом или яблоком, вафли, творог

На обед что то мясное или суп

Вечером гречка или омлет

Перекусу фрукты, ягоды, огурцы, бутики хлеб сыр масло

На обед стараюсь всегда суп

Фрикадели

Утром можно яйца вареные с горошком

Рыба белая

Уже и красную можно

Кусочек припускаю на воде с двух сторон с солькой

Утро всегда каша безмолочная с маслом ГХИ (булгур/кус кус/гречка/пшеная) +варёные овощи (брокколи/цветная капуста /тыква/кабачок) +2 перепелиных яичка+хлеб с маслом.

На обед стараемся есть супы, но если нет, то ест то, что едим мы

Утром то что осталось с ужина т.к каши не ест вообще. Либо блины, оладьи. Днем суп, вечером то же что и мы на ужин

Утром омлет, каша, блинчики. На обед ужин суп/второе. Суп в этом возрасте отдельно готовила, второе как у нас

Утром всегда каша, просто разные, у меня их штук 8 плюс фрукт, компот

Обед часто суп либо второе, в основном то же что и себе, но это всегда мясо + что-то (овощи, крупа, карт.пюре, макароны и тд)

Завтрак каша: овсянка на воде с малом и - творогом - паучем - бананом

Омлет

Каша манка

Перекус банан или кефир/ацидофилин

Обед: суп или утренняя каша, если не доел

Перекус: либо фрукты или овощи, паучи, творог

Ужин: че попало 😅иногда макароны иногда суп, че будет дома то и даю

Перед дневным и ночным сном всегда смесь, даже если перед этим покушал

Утром разные каши на воде или разном молоке(растительное), фрукт на десерт, на обед суп или гарнир + мясо, иногда пельмеши. В общем то как себе. На ужин более легко кормить стараюсь

Из общего ест.