Елена
el.ka
Елена·Мама двоих (2 года, 15 лет)

Лаханоризо (капуста с рисом по-гречески): простой рецепт с фото, как приготовить дома

post image 1
post image 2

Девочки, рекомендую для разнообразия: лаханоризо (капуста с рисом по-гречески)

*****

1 морковь и 1 луковицу нарежьте мелкими кубиками, пассеруйте на разогретом масле до мягкости, периодически помешивая.

500 гр. капусты мелко нашинкуйте, посолите, примните руками, чтобы дала сок. Добавьте на сковороду с 1 ч.л кориандра и перцем. Обжарьте на сильном огне до мягкости и сладкого вкуса, помешивая.

Влейте половину стакана томатного сока, тушите на среднем огне в течение 5 минут.

Стакан риса промойте и добавьте к тушеным овощам, перемешайте и готовьте в течение 1 минуты. Рис пропитается маслом, томатным соком и специями.

Влейте воду (2 стакана) так, чтобы она покрыла рис на 1 см. Доведите до кипения, накройте крышкой. На минимальном огне готовьте в течение 30 минут, крышку не поднимайте, не перемешивайте.

Снимите с огня, крышку не снимайте. Дайте рису настояться в течение 15-20 минут, набухнуть под крышкой. Тогда он получится рассыпчатым, рисинка к рисинке.

11

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Julia
yuliya_8
Julia·Мама двоих (младенец)
post image

Девочки , хочу поделиться нашей историей, чтоб если кто-то вдруг столкнулся с этим, знал что делать !

Фебрильные судороги!

Все началось с того, что вечером у дочери просто поднялась температура (38) как при обычном ОРВИ . Даже при температуре дочь была активна и вела себя нормально , как вдруг , резко на коленях у мужа у дочери начались судороги лица ( как у инсультника) то есть дочь ни на что не реагировала , глаза были открыты, но сознания не было... все лицо дергалось самопроизвольно , перв...

Читать далее →
788287
yulimy Ого, ужас какой... А ведь я ещё читала, что они не опасны для жизни...
evelina24032010 Вчера был у нас аналогичный случай в дороге ( поехали в ближайшую больницу с мужем , не
ledy-rich Нам скорая от судорог ношпу дала, также и сказали врачи давать 1/4 таблетки детям от года даже
Читать все 473 комментария →
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)

Топ ошибок в питании детей

Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста.

Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте.

Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю:

- несбалансированный рацион.

- еда под мультики;

- отсутствие пищевого интереса.

- отсутствие семейных приемов пищи.

- заставлять доедать.

- использовать тактику «проголодается - поест».

- приемы пищи од...

Читать далее →
387159
del_1767163447_efremov_i_gridina Есть такая книга, называется ,, малоежки,, Дженнифер Фридман. Она очень мне помогла наладить рацион питания у сына.
kudryaschovaolesya Мой и малоежка, и все медленно ест, и многое не любит, рыбу почти вообще есть не хочет
draaa Мы во время еды сортеры собираем и книжки читаем (тк мультики не интересуют 😂). Не настаивала на
Читать все 432 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении