Как быстро поднять гемоглобин во время беременности?

Назначила анализы ещё и тотему, но он как-то очень резко упал до 88, и малышка теперь сильно и беспокойно пинается, поэтому хочу быстрее поднять, чтоб кислород нормально поступал

@koval77 у вас гемоглобин так упал?🥺 если и ферритин будет сильно низкий вам капельницы нужны, малышка то страдает, у неё может быть сильное кислородное голодание, я не хочу вас напугать не подумайте)) но вам действительно нужно его быстро поднимать, пока анализы не пришли пейте Тотему, не пропускайте, лучше выпейте лишний флакон чем пропустите

@discopotato, да 😌 к сожалению не знаю даже с чем связано, а ещё и надо через пару дней в долгий полёт

@discopotato, я нечего не пила. смогла гемоглобин поднять хорошо гранатовым соком☺️

Препараты не всегда нужны для этого😊

@mixeeva_02 гемоглобин самый неточный показатель железа в организме, один факт идти натощак не выпив воды может повысить его на 10-20 единиц. Нужно смотреть ферритин, а лучше ещё и сывороточное железо, на один гемоглобин не ориентируются. Поверьте железо только едой вы никак не повысите, если только будете есть тоннами))

Спасибо🌸

Тоже тотему назначили