Как улучшить память: эффективные способы из Корана и народные средства (сивак, изюм)

Для улучшения памяти:

Также следует прочитать после каждого обязательного намаза:

امنت بالله الواحد الاحد الحق وحده لا شريك له و كفرت بما سواه

«Аманту би-Ллягьи ль-вах1иди ль-ах1ади ль-х1акъкъи, ля шарика лагьу ва кафарту би-ма сивагьу»

«Я уверовал в Аллаха Единого, Истинного, Он один, и нет сотоварища ему в служении, и я отрицаю другого, помимо Него».

А также рекомендуется часто благословлять (читать салават на) нашего Пророка (ﷺ), поистине, он является милостью для всех миров.

Использование сивака, употребление мёда, босвеллия с сахаром и 21 ягоды красного изюма каждый день натощак также улучшают память и лечат от многих болезней, недугов явных и скрытых. Память также улучшается с употреблением продуктов, способствующих уменьшению мокроты и слизи, то есть сухого хлеба, сушеного инжира и тому подобного.