Девочки , доброе утро
Посоветуйте что делать, силы меня покидают, длится эта Истрия второй месяц , что на ваш взгляд нужно подкорректировать, чтобы ночью малышка не просыпалась так часто? (мы на гв)
@race2021, 2 сна днём
Например подъем в 8
Первый сон в 11
Второй сон 3 или 4
И уже в ночь в 9 примерно или раньше
Можно попозже
Менять однозначно нужно дневные сны! И уменьшать
@aleni_ka, ну возможно, 3 хотя бы
И последний не так поздно.. я уже подзабыла просто🤭😝
Норм ночью просыпается, но вот просыпается очень рано, уменьшать дневные сны, особенно последний! До 7 вечера спит получается и в полдесятого снова спать!
Время бодрствования у деток же в этом возрасте 1:45-2ч как быть ? Если она это время уже выгуляла и не укладывать ?
укладывать обязательно, не передерживать, а вот будить вполне можно пораньше! Не пугайтесь этого, в вашем возрасте перестройка идёт как раз снов
Вроде все нормально, так и есть. Просыпаться ночью норма. Я бы только перевела на 3 дневных сна, чуть больше времени на бодрствования перед ночным сном оставила, но надо по ребенку смотреть.
@race2021, и ещё! Солнце очень на них действует, если в окно солнце утром, то блэкаут вешайте
Вам дневные сны надо уменьшить. Слишком много их. У вас ребёнок получается вообще спит и ночью и днём одинаково. С перерывами. У вас днём примерно 3,5 часа должно уходить на снв. А у вас 5 часов ребёнок спит.
Или ночью у вас чисто на кормление просыпается и дальше спать? Или прям лежит?
У вас 4 дневной сон переходит в ночной. Попробуйте раньше класть в ночь. С 19до 20. Ну и на три сна пробовать уходить.
Я бы сместила купание между 3 и 4 сном. 4 сон у вас очень длинный. Его надо сокращать на час точно. В ночь уходить часиков в 7 вечера.
Время бодорствования вам надо увеличить между с нами. И четвёртый сон должен быть самый короткий
Скачайте это приложение. Гораздо удобнее чем в заметках писать. И однозначно последний сон коротнуть надо. Из-за него страдает ночь. Он огромный просто для вашего возраста. Ребёнок днем много спит и ночью не хватает давления сна. Факт!
Спасибо!
Я отслеживаю через приложение, просто оно хранит данные сутки, а я хочу срез по дням сделать )
@race2021, я до сих пор зомби😂за 4,5 года ещё ни разу целую ночь не поспала. До 3,5 сын просыпался по несколько раз. Сейчас доча.
Врачи говорят что просто нервная система такая у моих детей. Все эмоции дневные не дают ночью покоя)
К слову режим снов с 3 месяцев у обоих идеальный, я за этим всегда слежу. Но и это не помогло)
Чуть легче будет когда закончится Гв.
@race2021, вы поработайте ещё со снами. Вам 4-ый дневной пора уже скидывать. И ночь у вас короткая какая то. Я вот такой таблицы придерживалась
@race2021, так с первого взгляда вижу что у вас между 2 и 3 сном странное вб было около часа. Его Потом перед ночным сном можно выдержать часа 2,5-3 ну по максимуму прям. Ну и в ночь часов в 19.00-19.30 спокойно можно класть если просыпается так рано. Для детей ранее укладывание очень полезно.
У меня сын вставал тоже в 5 -5.30 и как раз я его так клала. Весь вечер свободен, кайф))
Мы на га, у нас совместный сон и ночью мы просыпаемся также, только вот спим до 7-8, а днем 2 сна. В вашем возрасте мы скидывали 3ий сон был переход на 2. Как то надо с дневными снами разобраться и все наладится
Может продлять более ранние сны? Мы например вижу что проснулся не в духе, капризничает, я его на фитоболе покачаю и снова засыпаем
у ребёнка закрепляется цепочка мытьё-сказка- сон допустим. Если вы одно выдёргиваете, то последовательность рушится. Если бодрит и не хотите мыть каждый день, то ванна переносится на первую половину дня.
перенесли на 5 часов на сколько помню
Но не каждый день
Не к чему сушить кожу
Переходите на 3 сна и в сон укладываете пораньше. До 21 ребёнок пусть уже в ночь спит. Самый длинный средний сон, остальные не больше 1 часа бы сделала. ВБ 2 часа.
Последний сон потому и спит долго, что организм ночью не досыпает и старается рано в ночь уйти
и ночью посчитала, что гуляет, старайтесь отучить от этого, если спит в приставной, прям туда прикладывайтесь и кормите, как можно меньше трогайте ребёнка, никаких столбиков, смены подгузников и прочего. Я с сыном так мучилась. Дочку за ночь ни разу не беру на руки. Есть приложение sleep baby, включайте белый шум, это поможет уснуть после кормления
У нас тоже часто ночью просыпается на подсос , бывает даже каждый час .
Встаёт в 7:00-8:30 по разному
Если рано встала , то 4 сна выходит по чуть чуть (ну 40мин-1 час), если встала в 8:00 то три сна.
Если не поспала до 18:00-19:00 то стараюсь до 20:00 продержать , купание и спать. Если встала в 18:00 с последнего дневного сна , то укладываем в 21:00
Но никогда не Позднее 21:30.
Все мамы разные и делают как удобно .
Надеюсь и у вас и у нас наладится ночные сны 😄 иначе каждую ночь это терпеть сложно 😣
P.s. Мы на спим вместе
так и не нашла ответ на этот вопрос( до 1,6 просыпалась очень часто. Я была как зомби 😵
Анастасия·
Вроде все нормально, так и есть. Просыпаться ночью норма. Я бы только перевела на 3 дневных сна, чуть больше времени на бодрствования перед ночным сном оставила, но надо по ребенку смотреть.
Лили··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Так тоже вариант! (Автор)
Мама двух дочек 😻·
Мама двоих (младенец)
Время бодорствования вам надо увеличить между с нами. И четвёртый сон должен быть самый короткий