Какой рацион питания и график снов у детей 10-11 месяцев?
Девочки, у кого деткам 10-11 мес поделитесь какой у рацион питания на день ♥️ и график снов)
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо за ответ)) очень понравился ваш рацион 👍🙏🏻
Завтрак: каша, печенье. творог могу предложить, если откажется от каши
Обед: овощи с мясом
Ужин: фруктовое пюре или просто фрукт
Между приёмами пищи могу дать сушку, хлеб
Подъем +-8 утра
Бодрствуем 2-3ч
Сон час-полтора.
Бодрствуем 3-4ч
Сон от 40мин до полутора часов
Бодрствуем 4ч и в ночь.
Ночью просыпаемся ещё пока🥲 то покушать, то соску надо
Спасибо за ответ 🙏🏻 вот я фрукт раньше утром давала с кашей , сейчас подумала может тоже на ужин перенести
У нас тоже подъёмы не прекращаются , но мы ещё на груди , только ей успокаивается
@verovskaya_kristina, многие дают творог или кефир на ужин, но я как знаю, что это тяжёлая пища для вечера, даже для взрослого…поэтому мы на фруктах)
Мы тоже ещё на гв
Завтрак - каши разные + фруктовое пюре
Обед - мясо/рыба + овощи, иногда это пюре, иногда котлетки с кусочками овощей
Полдник - творожок/йогурт/фруктовое пюре пауч
Перекусы - фрукты, печенье, хлеб
Ужин - молочная кашка засыпайка
Ночью и днем, если нужно смесь даю
Ночной сон с 21.00 до 8.00
Дневной первый 11.00-12.30
Второй дневной 16.30-17.00
@verovskaya_kristina, вот с недавнего времени перестали просыпаться, ну либо раз покушать🙏
@dashka_19907, поняла) очень круто 🙏🏻 а со сколько вы начали кусочки давать?
@verovskaya_kristina, начали с месяцев 8 предлагать, но не особо ему нравилось, а вот сейчас входит во вкус и уже пюре не очень заходит)) раньше ночью и мы могли по 5 раз просыпаться, а сейчас резко как-то изменилось тьфу тьфу тьфу🙈
Завтрак-каша+фрукт, или фруктовое пюре. Иногда желток 1/2. Обед- овощи с мясом, немного хлебушка иногда даю. Ужин-овощи с кашей. Или готовое блюдо из пакета с овощами. Пока пищевая аллергия на молочку, ужин такой, как пройдёт, то буду давать кефир или творожок с фруктами. Иногда перекусы бывают, печенье или немного сыра несоленого. Сны у нас каждые 3,5-4 часа, 2 дневных.
Ой блин , мы столько всего даём за неделю , все и не расписать) но примерно
Подъем 9.00
Завтрак: каша с фруктами/творожок/варенное яйцо/творожные вафли/сырное хачапури детское/творожная запеканка/пицца детская с помидорками авокадо яйцом
Первый сон с 11.30 до 13.00
Обед : тефтели/ котлеты из индейки /отварная курица/овощи(броколли , тыква, помидоры)/греча/рожки/ суп
Второй сон с 16.00 до 17.00-17.30
Полдник печенька fleur alpine
Ужин : каша/овощи/кефир
Каждый приём пищи вода
Отбой в 21.00