Как уложить ребёнка спать?
Как вы укладываете своих спать? Моих нервов уже не хватает. Первые полчаса я норм, спокойно на все реагирую, а потом уже не могу, срываюсь на крик, ору как сумасшедшая. Сражу скажу , что проблемы со сном у нас с рождения, и его сон это мой кошмар. Прсле завершения гв он конечно перестал просыпаться каждые полчаса, но стало невозможно уложить. Если его можно было его отводить куда-то только еа сны, то я бы с радостью, но такого счастья нету. Если не считать снов, то у нас все замечательно, мы не ругаемся, сын ведет себя замечательно, играем, бегаем, он никогда не плачет. А укладывания это просто ужас. Я срываюсь часто, он начинает плакать, сегодня вместе с ним и сама разревелась. Уже боюсь саму себя. Как справиться с этими ужасными укладываниями? Боже, я ненавижу укладывать детей спать, нет ничего более ужасного и неблагодарного в жизни.
Комментарии
Мне кажется, он у вас перегуливает.
Я рассчитавала время укладывания: 12 часов ВБ + 2 часа ДС.
Например: дочь встала в 8 утра. 12 часов ВБ+2 часа ДС. Итог должна спать уже в 22 часа. Если дневной сон меньше, то соответственно и лечь должна раньше.
А у вас получается: сын встал в 8 утра. Днем ложится в 14 часов и спит 1,5 часа. А потом, грубо говоря, с 15:30 до 23 часов ВБ. А это 7,5 часов. Многовато.
Ну раньше его вообще не уложишь, только время потратить ещё больше
@lius , так вы потихоньку сдвигайте время.
Примерно за 2 часа до сна очень активные игры, а потом уже тихие спокойные монотонные занятия. И выключайте телевизор.
Если задаться целью, то все получится
PS. Как говорил мой тренер:" нет слова не могу, есть слово не хочу, а я его не принимаю")))
Магне В6 не пробовали давать ребёнку, чтоб успокоить его нервную систему? Он как раз нормализует сон.
Я своему даю Магне В6, который в ампулах. Может ещё он сыграл большую роль в нормальном засыпании.
Можно конечно попробовать, но он в промежутке между снами нисколько не нервный у меня. Не капризный, весёлый. Плач это вообще не про него.
Нам примерно в этом же возрасте тоже устраивал сложные засыпания(еще иногда ночью мог пооснуться с криками) . Мы с мужем уже прям вешались. Я вечером даже мужу говорила(я его боюсь) 😁
Потом приняли как данность этот график сна(мы сами оба совы)
Бляха у нас тоже самое 😭сегодня тоже сорвалась( легли в 13.00 уснул в 14.30 бесит ужасно, сам спать хочет и не ложится блин
@rrinulya не, мой в 10, а в 1,2 его фиг усадишь. Сейчас уж километражи проходит, точнее пропрыгивает или пробегает 😂
А еще я сама седня хотела пост написать про свои срывы и нервы. Короче глицин! Во👍средство
@jeklmn11 ну вот Новопассит советуют тут, попробую
@lius да, новопассит мощный💪. Мне помогал, когда перестала кормить грудью. Сейчас нельзя опять.
@jeklmn11 ну вот, может и мне зайдет, спасибо
Такс, тут я бывалая)) У меня вопрос 🙋 Какой у него режим сейчас? Какой ритуал на сон? Что делаете перед сном? Как вообще происходит"укладывание"?
@jeklmn11 ой, нет, он и без угроз так засыпал, да и его фиг чем напугаешь, он сам напугает кого хочешь. Засыпает долго и ужасно. Иногда мне лень петь, тогда не пою, но от этого ничего не меняется.
@lius мы тоже мучались раньше. Особенно на ночной сон (дневной легко засыпает сейчас за 5-15мин)
А на ночной тоже читали книжки часами.. Успокоить не могли иногда вовсе.
Сейчас у нас давно ритуал такой: мультик не позднее чем за час до сна, этот час спокойные игры(карточки, рисование, лепка) потом перед сном перекус, соска(к сожалению), и мамина рука(крутится минут 20-30максимум) и еще прошу закрыть глазки и делать глубокие вдохи.
Если не хочет спать и просит чтото(играть, мультик, кушать итп) обьясняю, что все и всё уже спит и ему надо отдохнуть, а завтра как только проснется сразу переделаем все все дела) На уступки не иду, если сказала, что всё, значит всё. Пару раз истерику может перетерпите и потом поймется
Как бы не отказываю, просто чуть позже все это будет)
Мне помогает👍Может и вам поможет)
@jeklmn11 абсолютно также, лепим, рисуем, мультики мы вообще смотрим редко, даже не каждый день. На уступки не иду никогда, договариваемся, но он бы и рад уснуть, сам мучается, крутится, уснуть не может .
Старшая отказалась от дневного сна года в полтора. Помучилась с ней недельку и забила. В ночь норм уходила.
Младший - туши свет. Что днём, что ночью - это гемор. Он носится, прыгает, лазиет по кровати... Делал всё, чтоб не ложиться. Пока я его не отдала в сад. Это чудо. Днём спит в саду нормально. В ночь уходит не по 2 часа, а значительно меньше.
В ночь ещё более менее выносимо, а вот на дневной дёргается глаз. Щас ещё непонятное началось, спит 30 минут и просыпается орет как не в себя
Тоже устала от этого((((
У меня одинаково плохо на оба сна укладывается.
Тоже всегда укладывался плохо, отказались просто от дневного сна в вашем возрасте, зато в ночь без дневного сна засыпает быстро.
У меня тогда ночь становиться кошмаром и не спят уже все. От перегула он ночью вскрикивает, плачет иногда, приходится скакать с ним
У меня с 2х лет если и не укладывается, то и не укладывала, тоже орала, а потом пришло осознание а зачем, а если днем поспит, то ночью тоже засыпает только в 12, так что или раньше будить или днем не укладывать, еще магний если слишком нервный, после 2х вроде можно сироп зайчонок перед сном и еще у меня плохо засыпает от избытка эмоций, после клуба, гостей и т.п. будет ворочаться 2 часа, в обед будите через час
Он не нервный, но сам по себе очень эмоциональный, такой темперамент. Плачет вообще очень редко, все понимает, все говорит. Не укладывать днём пока не вариант, был опыт, не спали в итоге ночью все.
А вы не поздно ли его укладываете? В 14.00...во сколько он встаёт? К 16.0? По мне так поздно....
Я максимум до 15.30 позволяю спать
Не укладывать. Лечь самой. Ввести новые ритуалы. Познакомить с книгами. Сделать массаж. Накормить, нагулять, наскакаться, показать пример с игрушками, в мультиках, в книгах
@lius ну слушайте, если к 15.0 с плачем - я бы и не стала париться. Зачем? Может он не хочет спать. У меня у брата дочь в 1.5г перестала спать дневные сны. Резко и все. Зато укладывается чуть раньше. И спит свои 12ч или сколько там нужно ночью
@korona178 нет, он хочет, по нему видно, он и так приляжет, и так, но не может
@lius попробуйте уложить не в 14, а ещё раньше. Может у него перегул??? А потом истерика от этого
Я пробовала днём не укладывать, но потом ночью не спали все. Он из-за перегула часто просыпался, спал беспокойно, вскрикивал. Ближе к 3 тоже планирую перестать укладывать днём, но пока рано
Сколько у вас ВБ? Может просто чуть позже спать укладывать?
@taniaaa_28 так куда раньше то, он и так спит всего 9 часов ночью. А мне дочь в школу собирать. Если его раньше поднять, то он будет висеть на руках и хныкать ещё очень долго.
@lius, при таком раннем подъёме, он будет раньше в ночь уходить. Например в 21:30-22:00.
Если сад планируете, то такой график очень даже
@taniaaa_28 к сожалению нет, просыпался он одно время раньше. Укладывала я его тогда тоже чуть раньше. Но сами укладывания ничем не отличались. А у меня проблема именно с укладываниями.
Я также психовала сначала, а потом поняла, что это бесполезно и не нужно. Ложимся в 21.00 дочь пьёт молоко и начинает лазить на кровати, разговаривать, вошкаться, перелазить в свою кровать и обратно. Я поворачиваюсь на бочок и залипаю в телефоне. Потом уже она ложиться рядом и я начинаю «ааа-а», гладить ее и она потихоньку засыпает) к 22.00 спит)
Мой не ляжет, засыпает только в 23, а то и позже и только если ему испортить совсем настроение, тогда он всхлипывая уснёт.
У меня есть такая проблема, с рождения сон плохой и это это прям мой бзик. Хотя казалось бы, ну заснёт когда-то ребёнок и всё. Советов не дам, сама без понятия, что с этим делать. могу только посочувствовать 🤗 Мечтаю о том времени, когда можно будет сына просто отправлять спать и всё
@lius ниче не могу подсказать, сама мучаюсь🤷♀️ ну вот как вариант магний попить, при чем сразу всем, у сына истерик с ним поменьше.
@uljanakiseleva спасибо, попробуем тоже
@lius как я вас понимаю, тоже металась, то ли уроки проверить , то ли машинки катать)... у нас ночью стал засыпать нормально, когда днем перестал спать .
Положила в кровать, дала подушку её, она трёт им глаза и сама вырубается, я же отворачиваюсь с старшей и спит😄
Со старшей было сложнее конечно в таком возросте как у мелкой.
Самое суперское, что они не кушают по ночам и спят. Я дождалась этого