Как организовать активное бодрствование ребёнка?
⚡️ Активное бодрствование.
Что такое АБ? Активное бодрствования это время от пробуждения и до начала СБ (спокойного бодрствования).
АБ в каждом возрасте абсолютно разное, но примерно оно должно занимать около 75-80% от всего бодрствования. Для примера:
При ВБ 2.45 ч. , ваше АБ будет составлять 2 часа.
❗️Обращаю ваше внимание на то, что у всех деток есть разные потребности в бодрствование. Кому-то нужно больше СБ, а кого-то нужно хорошенько занять в АБ.
Насколько важно активничать во время АБ?
На самом деле, очень важно.
Просто обнимашки, лепка или рисование вас не спасут)
Иногда нам взрослым так лень выходить на улицу с более старшими детками, понимаю😬
Ваша фантазия вам в помощь!
Вы можете устроить дома бег с препятствиями, кто прыгнет выше или вовсе бешенные танцы 😊
С детками младше отрабатывать навык переворотов, ползания на полу.
Дать ребёнку выплеснуть всю энергию нужно, иначе здравствуй долгий уход на сон или вовсе короткий ДС (дневной сон), гулянки ночью.
Также АБ подразумевает под собой эмоциональное взаимодействие с окружающим миром. Будь то мобил с веселыми песнями или просто игра «ку-ку» с мамой.
Комментариев ещё никто не написал.
Без заголовка
В каком возрасте ваши детки научились Играть в «Ладушки», «Ку-Ку» и тд?
Уже несколько дней учу эту Малышку-Худышку…
Сопротивляется казюлька🤨
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Нужно ли принимать антибиотики?
Можно крик души? Ну или полезный совет, тем, кто не совсем в курсе или ещё не опытен.
Антибиотики принимать нужно ТОЛЬКО после сдачи общего анализа крови. Если кровь бактериальная - нужны АБ, если вирусная - не нужны. Антибиотики не пьются для профилактики, пожалуйста, не губите иммунитет своих детей и себя. Вирус не лечится АБ. Простуды не лечатся АБ. Просто насколько наш народ бездумно фигачит это в себя и детей - это ж капец. Как то в инсте пост педиатра видела с вопросом : сколько лет вашем...
Во сколько и как ваши детки перешли на два сна? У нас несколько дней плохо укладывается на третий сон, время бодрствования перед ним тоже увеличивается, сегодня вообще отказывается спать... оно что ли?) или рано нам? И это снова магнитные бури😏😝