Как заставить себя работать, когда нет сил? Советы и способы борьбы с ленью и усталостью

Всем привет. Откуда вы берёте силы? Вот обещала сегодня поехать на работу и в итоге лежу в кроватке и даж не думаю вставать. У меня столько работы накопилось, можно конечно и из дома делать, но мне это двойне тяжелее. Как заставить себя работать?😑