Девочки сос, такая неприятная тема. Про блема со стулом. Не знаю, что и съесть. Не могу сходить в…

Такая же фигня только после родов стало

В 1 стакан кефира добавьте одну чайную ложку растительного масла

И пейте поможет мне помогло очень

На ночь настаивать в воде курага и чернослив. Утром выпивать воду. И сухофрукты съесть можно.

И, много пить воды тоже. Кишечнику нужна жидкость, чтобы не было запоров

Чернослив, больше пить

Та же проблема, из еды ничего не помогает, ужин чисто кефир и чернослив, завтрак Геркулес и ничего, спасают пока свечки глицериновые, но их часто нельзя, как представлю как малому там это все мешает, капец, а вариантов нет.

Говорят киви слабят, чернослив

Микролакс

Меня от дюфалака раздувало как воздушный шарик. Глицериновые свечи спасают. В магните покупаю сливу, стало получше 🤦🏻‍♀️😂

Я пила лактулозу или Дюфалак. Помогает! Такая же проблема переодически всю беременность

Ещё обычные свечи глицериновые, от них эффект лично у меня уже через минуту