Какие витамины для кормящих мам купить в аптеке? Обзор лучших комплексов и советы по выбору

Всю беременность и после родов пила с айхерба витамины, месяц пью элевит, вообще его не «ощущаю». Ногти- стала у меня стрижка под 0)) маловато что ли мне их))

я с айхерба так же пью витамины и + элевит.Анализы может сдать ,чтобы посмотреть где дефициты ,раз чувствуете ,что мало.